Les bienfaits du massage californien

Article 2 :

• Article 2 : Les bienfaits du massage californien

  • Réduction du stress : en stimulant le système nerveux parasympathique, il aide le corps à entrer dans un état de repos et de récupération.

  • Amélioration de la circulation sanguine : les mouvements doux et continus favorisent une meilleure circulation, aidant à nourrir les cellules et à éliminer les toxines.

  • Soulagement des tensions musculaires : en travaillant en profondeur, il aide à relâcher les nœuds et les tensions accumulées dans les muscles.

  • Connexion corps-esprit : ce massage encourage une conscience accrue de son propre corps, aidant à libérer les émotions et à favoriser le bien-être mental.

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